Feel Good: Brain Body App Overview
เริ่มต้นการเดินทางเพื่อเสริมสุขภาพสมองของคุณด้วยแอป Feel Good: Brain Body ที่พัฒนาโดยดร. จิม คอสเตลโล ผู้มีชื่อเสียงในด้านสุขภาพทางประสาทชีววิทยา แอปพลิเคชันนี้ใช้เทคนิค Functional Neuromotor Activation Technique (FNAT) เพื่อปรับปรุงสุขภาพทางจิตใจและร่างกายของคุณ โดยมีการให้กิจกรรมและกลยุทธ์ที่ปรับให้เหมาะกับคุณเพื่อปรับตัวสมองและร่างกายของคุณให้สมดุลเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด
แอปพลิเคชันนี้มีระบบการรีเซ็ตสมอง-ร่างกายสำหรับการผ่อนคลายจากความเครียดและวิตกกังวลอย่างรวดเร็วผ่านการเคลื่อนไหวที่ intuitve ที่เปิดใช้กลไกการสงบสุขของร่างกายของคุณ นอกจากนี้ 101 คอร์สมีการให้วิธีการโครงสร้างสำหรับการเปลี่ยนแปลงสมองในระยะยาว ไม่ว่าจะต้องการความผ่อนคลายทันทีหรือการเสริมสมองอย่างลึกซึ้ง แอปพลิเคชันนี้จะให้คุณเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จ
